La Mente No-Sé

Autor: Richard Shrobe

“La mente no-sé” es nuestra mente iluminada antes de que surjan ideas, opiniones o conceptos para crear sufrimiento. Practicar con la mente no-sé ha sido durante mucho tiempo un enfoque principal del Zen coreano. Aquí, un maestro zen americano en el linaje coreano da vida a las enseñanzas mediante el uso de historias sobre los maestros zen chinos y coreanos como puntos de partida para su propia enseñanza. La Mente No-Sé es una presentación clara, directa y sincera de la enseñanza Zen aplicable a cualquier persona, tanto para la práctica formal como para todo el resto de la vida.

La Mente No-Sé

Comienza tu viaje hacia una existencia llena de serenidad y propósito. El zen no es solo una filosofía, sino una actitud para abrazar el bienestar y la plenitud que siempre anhelaste. En Tómatelo Zen encontrarás un camino para crear tu propia paz interior a través de prácticos consejos y técnicas de manejo emocional, obtendrás las herramientas para enriquecer tu corazón.