Autor: Kapleau Philip
El zen es teoría y práctica. Si bien el camino no es fácil, otros lo han recorrido antes para transmitir su sabiduría. Compendio del testimonio de maestros y alumnos, este libro es una obra indispensable para los que desean comenzar este camino. Claro, accesible y luminoso, no defraudará a quien espere lo mejor de él.
Comienza tu viaje hacia una existencia llena de serenidad y propósito. El zen no es solo una filosofía, sino una actitud para abrazar el bienestar y la plenitud que siempre anhelaste. En Tómatelo Zen encontrarás un camino para crear tu propia paz interior a través de prácticos consejos y técnicas de manejo emocional, obtendrás las herramientas para enriquecer tu corazón.